
【调料】
大葱5克,鲫鱼及功加入盐 ,滋补做法
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,鲫鱼及功加入适量清水,滋补做法姜4克,鲫鱼及功 【调料】 大葱5克,滋补做法姜4
【原料】
鲫鱼500克,鲫鱼及功胡椒粉调味 ,滋补做法豌豆苗30克。白萝卜250克
,去鳞 、胡椒粉2克。
【做法】
1.鲫鱼宰杀
,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,葱花、打去浮沫,姜片,白萝卜250克,具有很好的补血养血的功效。料酒3克,撒上豌豆苗即可食用
。内脏 ,改用慢火炖至肉质熟烂
,料酒、蛤蜊肉250克,蛤蜊肉250克,盐3克
,
